Schlagwort-Archive: Schlaf

2013-05-10

6:30 Uhr: eine irre Nacht. Ich hatte gut gelüftet, dann aber beide Fenster geschlossen, weil auch noch jemand Feuerwerk machte. Aus 21 Grad um halb zwölf wurden so über Nacht wieder 24. Es war also warm, meine Beine waren eine … Weiterlesen

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2013-05-08

21:00 Uhr: sehr unruhig, angespannt, nichts gegessen, früh ins Bett. Konnte aber wegen der Wärme schlecht schlafen. 8:30 Uhr: fühle mich schlaff, aber auch irgendwie trotzig. Was kann ich dafür? 12:30 Uhr: heute gab´s ein Einzelgespräch mit einem Mitarbeiter für … Weiterlesen

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2013-05-05 – der Tag vor meiner Reha

5:30 Uhr: die Party in der Kneipe in meiner Straße ist zu Ende, aber bevor die Besoffenen entschieden haben, wo sie nun hin wollen und wer mit wem fährt, dauert es seine Zeit. Schallschutz für mein Fenster hat oberste Priorität. … Weiterlesen

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2013-04-26 – guter Durchschnitt

5:00 Uhr: heute habe ich natürlich besser geschlafen. Die Veränderungsmitteilung wegen des Umzuges habe ich gestern nicht mehr fertig gemacht. Jetzt hat es damit auch noch Zeit bis Montag. Heute will ich auf alle Fälle einmal pünktlich auf Arbeit sein. … Weiterlesen

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2013-04-25 – mal wieder schlaflos, yeah!

4:30 Uhr: schon wieder gar nicht geschlafen. Die zwei Bier am Abend waren nicht hilfreich, genauso wenig wie all die Dinge, die ich wegen des Umzuges bedenken muss. Wegen meiner Tabletten halte ich aber trotzdem tagsüber ganz gut durch, was … Weiterlesen

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2013-04-24

9:00 Uhr: heute habe ich etwas besser geschlafen und auch gleich ein paar irre Träume gehabt. Zum Glück habe ich frei, das hatte ich mit dem Einsatzleiter abgemacht, denn meine Muskeln sind immer noch angespannt. Zu tun habe ich auch … Weiterlesen

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2013-04-21 – einsamer Sonntag

6:00 Uhr: wieder schlecht geschlafen, wieder früh wach, und das nach einem 9-Stunden-Arbeitstag. 10:00 Uhr: ich hatte mich noch einmal kurz hingelegt, wobei ich spürte, dass ich Angst vor meiner eigenen Stärke habe. Konzentriere ich mich allerdings auf diesen Gedanken, … Weiterlesen

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2013-04-17

4:30 Uhr: wieder früh auf und wieder hingelegt um sieben. 11:00 Uhr: eigentlich wollte ich gerade etwas Sport machen, aber dann kam „Klaus“ und fragte, ob ich ihm im Garten helfen wollte. Da hab ich mir den Sport dann erspart. … Weiterlesen

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2013-04-10

12:00 Uhr: gerade zum zweiten Mal aufgestanden. Das erste Mal war um halb sechs. Jetzt habe ich viel besser geschlafen. Heute war’s ziemlich ereignislos, obwohl ich mir noch eine Wohnung angesehen habe und einkaufen war. Ich war zwar etwas angespannt, … Weiterlesen

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2013-04-08 – Frühling auch hier

0:00 Uhr: wieder einmal gar nicht müde, obwohl ich heute tagsüber nicht geschlafen habe. Manfred Lütz‘ Buch hat mich zu sehr ins Grübeln gebracht. 8:30 Uhr: um halb vier ins Bett und schlecht geschlafen (Supermannträume). Ich musste aufstehen, um wegen … Weiterlesen

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